メンズヨガミーティング熊本

いつもオレンジカウンティブログをご覧頂き、ありがとうございます。

寒い日が続いていますが、皆さんいかがお過ごしですか？

実は当店１階のカフェ『GOOD DEAL CAFE』では、毎月２回、日曜の朝に「メンズヨガミーティング」という男性だけのヨガレッスンを行っています。（これ以外にも女性も参加できるものも日曜の朝行っています）

朝から身体を動かして、フレッシュな飲み物や食べ物を身体に取り入れて一日をスタートする。

月に2回だけ、ちょっとした習慣ですが、それだけでも続けていると身体の変化、心の変化が感じられます。

（今朝のメニューは「柿」と「バナナ」を入れたマンゴースムージー）

体型が良いだけで似合う服の種類も、選べる服の種類も増えますしね。

洋服屋で働く以上、健康的な体型を維持したいところです。

それでは、今日も素敵な一日を。

Oshima

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◆ORANGECOUNTY MEN'S&LADY'S◆

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